- Михаил Трофимчук
Танец и эмоции
Вкладывая эмоцию в движение или извлекая её оттуда мы делаем танец интересным и уникальным. Я часто слышу от партнеров слова вроде: "мне кажется, что я танцую скучно, потому что я танцую одно и тоже". Так и будет, если танцевать лишь механическое движение.
Читать » - Михаил Трофимчук
Предлагай, а не заставляй
Всегда проще раскритиковать чужое мнение, нежели понять его. Больно смотреть, как приверженцы разных мнений поливают друг друга грязью, пытаясь доказать свою правоту, вместо того чтобы учиться у друг друга новому или давно забытому старому.
Читать » - Михаил Трофимчук
Ведение или взаимодействие?
Утверждение "в танце мужчина ведет,а женщина следует" ошибочно. Ну то есть не совсем прям ошибочно, но есть нюансы
Читать » - Михаил Трофимчук
5 советов которые улучшат ваш парный танец
Четкое конкретное ведение это круто, но иногда можно отпустить контроль и позволить партнерше показать на что она способна. Девочки, не переставайте танцевать, если вас не ведут.
Читать » - Михаил Трофимчук
Работа бёдер
Очень часто, когда ко мне приходят начинающие, я прошу не работать бедрами. Так как насмотревшись видео в интернетах, ученики начинают неистово крутить бедрами по совершенно невероятным траекториям. И перед тем как направить бедра в нужное русло, нужно их остановить.
Читать » - Михаил Трофимчук
Херачьте бейзик, господа!
Тренерская работа требует большого терпения, не нужно идти на поводу у ученика и пытаться ему рассказать все, что знает до того, как увидит, что ученик качественно освоил уже старый материал. И не просто запомнил, а более или менее сносно воспроизводит.
Читать » - Михаил Трофимчук
Умение не вести
Всё чаще на своих уроках я рассказываю про разницу между ведением и взаимодействием. Можете ли вы осознанно отключать и выключать ведение в зависимости от ситуации? Умение НЕ вести, так же важно, как и умение вести…
Читать » - Михаил Трофимчук
Основа геометрии парного танца — три «центра»
Это статья для тех, кто любит копаться в мелочах и разбирать танец но множество единичных действий. Тем, кто любит понимать, что и для чего он делает, а не просто повторять за тренером, статья должна помочь сделать танец ещё осознаннее.
Читать » - Михаил Трофимчук
Три шага, которые улучшат твои навыки
Схема проработки танцевальных навыков... ✔ Как выяснить свои слабые стороны? ✔ Над чем работать в первую очередь?
Читать » - Михаил Трофимчук
Ведение и коннект
Какие бы элементы вы не разбирали в будущем, быть в постоянном коннекте со своим партнером крайне важно. Бывает точка коннекта не физическая, т.е. вы не касаетесь друг друга, но она всегда есть.
Читать » - Михаил Трофимчук
Раздельный поворот в корпусе
С помощью раздельного поворота мы переводим поворот корпуса в поворот бедер и ног. Если рассматривать парное танцевание, то благодаря этой технике девочка отличает «преп»(он же «форс») от поворота, плюс этот техника позволяет уменьшить физическую нагрузку во время вращений, и даже «девочки в теле» становятся пушинками.
Читать » - Михаил Трофимчук
Лайфхаки для парней, или как сделать девочек счастливее
Несколько простых лайфхаков для парней, которые сделают девочек счастливее.
Читать » - Михаил Трофимчук
Работа сторон в сальсе
Работа сторон - это один из наиважнейших навыков, который заполняет ваш танец движением в корпусе, и движение становится более объемным и наполненным.
Читать » - Михаил Трофимчук
Руки в паре
Речь пойдет про руки, которые в контакте. Свободные руки в этом совете оставим в покое.
Читать » - Михаил Трофимчук
Уроки танцев бесполезны
Да, именно, уроки танцев бесполезны, если эти уроки не подкреплены тренировками. Многие не разделяют этих понятий, но чувствовать разницу очень важно.
Читать » - Михаил Трофимчук
- Михаил Трофимчук
Работа коленей
Перед каждым шагом, постарайтесь как можно сильнее сгибать колено рабочей ноги, колено же опорной ноги в этот момент срабатывает на выпрямление и как бы выталкивает вас в шаг.
Читать » - Михаил Трофимчук
Не бойтесь ошибок
Пришло время очередного совета.Сегодня он будет не технический, а больше психологический.Вряд ли, вы откроете для себя что-то новое, я просто вам напомню. Друзья, не бойтесь быть смешными! Не стесняйтесь плохо танцевать! При работе со взрослыми людьми я каждый день сталкиваюсь с одной и той же проблемой. Взрослый ученик находится в…
Читать » - Михаил Трофимчук
- Михаил Трофимчук
Скорость ног
Во время переноса веса не отрывайте рабочую ногу (ту, с которой собираетесь шагать) как можно дольше и только перед самым ударом быстро переставьте ногу в шаг.
Читать »