Год: 2018
- Михаил Трофимчук
Раздельный поворот в корпусе
С помощью раздельного поворота мы переводим поворот корпуса в поворот бедер и ног. Если рассматривать парное танцевание, то благодаря этой технике девочка отличает «преп»(он же «форс») от поворота, плюс этот техника позволяет уменьшить физическую нагрузку во время вращений, и даже…
Читать » - Михаил Трофимчук
Лайфхаки для парней, или как сделать девочек счастливее
Несколько простых лайфхаков для парней, которые сделают девочек счастливее.
Читать » - Михаил Трофимчук
Работа сторон в сальсе
Работа сторон - это один из наиважнейших навыков, который заполняет ваш танец движением в корпусе, и движение становится более объемным и наполненным.
Читать » - Михаил Трофимчук
Руки в паре
Речь пойдет про руки, которые в контакте. Свободные руки в этом совете оставим в покое.
Читать » - Михаил Трофимчук
Уроки танцев бесполезны
Да, именно, уроки танцев бесполезны, если эти уроки не подкреплены тренировками. Многие не разделяют этих понятий, но чувствовать разницу очень важно.
Читать » - Михаил Трофимчук
- Михаил Трофимчук
Работа коленей
Перед каждым шагом, постарайтесь как можно сильнее сгибать колено рабочей ноги, колено же опорной ноги в этот момент срабатывает на выпрямление и как бы выталкивает вас в шаг.
Читать » - Михаил Трофимчук
Не бойтесь ошибок
Пришло время очередного совета.Сегодня он будет не технический, а больше психологический.Вряд ли, вы откроете для себя что-то новое, я просто вам напомню. Друзья, не бойтесь быть смешными! Не стесняйтесь плохо танцевать! При работе со взрослыми людьми я каждый день сталкиваюсь…
Читать » - Михаил Трофимчук
- Михаил Трофимчук
Скорость ног
Во время переноса веса не отрывайте рабочую ногу (ту, с которой собираетесь шагать) как можно дольше и только перед самым ударом быстро переставьте ногу в шаг.
Читать » - Михаил Трофимчук
Точка фокуса во вращениях
Сегодня будет совет по работе головы во время вращения корпуса (по заявкам подписчиков).
Читать » - Михаил Трофимчук
Про центральный баланс
Сегодня поговорим про центральный баланс или «золотую позицию». Для начала, вспомним совет, который я давал чуть раньше, про то, что нужно начинать со счетов 8 и 4. На счета 8 и 4 (в сальсе) мы переносим вес на опорную ногу,…
Читать » - Михаил Трофимчук
Подготовка
Когда вы отрабатываете движение, попробуйте просчитывать 8 и 4, причем начинайте счет именно с этих долей. Т.е. счёт будет "8-123" , "4-567". Этот простой счёт избавит вас от многих проблем.
Читать » - Михаил Трофимчук
Повороты в обе стороны
Любую базовую фигуру в сальсе можно разложить на 12 базовых поворотов. На счета 8-1, и2, и3, 4-5, и6, и7 - влево и вправо, ну и разные степени поворота, 1/4, 1/2(2/4), 360 град., и так далее.
Читать » - Светлана Рэй
Как танцы изменили мою жизнь
Танцы дали мне понять, что главная наша задача - быть счастливым и любить все вокруг. Генерировать позитив. А для этого не бояться менять свою жизнь и делать то, для чего рожден.
Читать » - Душевные песни от Алёны Ярковой
Nadie como ella — Marc Anthony
Лето не сдается, а поэтому хочу порадовать читателей «Сальсы по-русски» переводом бодрого и позитивного хита Nadie como ella от Марка Энтони.
Читать » - Mambo Diablo
Танцевальное помешательство
Завершение эпохи биг-бэндов странным образом совпало с революцией на Кубе. 1960 год - последний, когда великие биг-бэнды садились вместе в одной студии и творили историю музыки...
Читать » - Максут Кумашев
Внешняя красота в танце
У меня прямо вопрос назрел: "А в какой момент красота и смотрибельность стали прерогативой сугубо танцоров бальных/народных направлений?" Неужели красиво выглядеть на танцполе, уметь владеть собственным телом - удел только тех, кто работает для рейтингов, баллов, медалей, кубков и званий?
Читать » - Mambo Diablo
Будь моим сегодня ночью
В 1957 году я купил свой первый LP-альбом — «Кубинский карнавал», несмотря на то, что я был преданным поклонником Мачито и его афро-кубинцев. Мачито всегда находился в Эль Баррио, прогуливался там днем, разговаривал почти со всеми подряд. Мы с ним…
Читать » - Максут Кумашев
Мои страхи в танцах
Работаешь над собой, растешь, углубляешься в понимание музыки, танца, принципов взаимодействия = растет уровень твоего мастерства и уверенность в себе - и страх всё меньше!
Читать »