Месяц: Сентябрь 2018
- Колонка главного редактора
Любите ли вы вечеринки?
Друзья! Давайте сами делать свою жизнь красочнее и элегантнее. Одеваться опрятно и соответствуя стилю вечеринки, помня о том, что Куба - это элегантные танцы.
Читать » - Училка Брылева
Об осознанности
Считаю очень важным навыком в наше время уметь оставаться на связи с собой, в каждый момент видеть, что происходит и осознавать, где я и куда иду, чего хочу.
Читать » - Класс
Как я стала «старой гвардией»
Со временем восторженность и чувство новизны от танца несколько меркнут. И уже не соглашаешься танцевать подо что попало и с кем попало... Но это не значит, что пропадает любовь к сальсе :) Просто становишься более избирательным.
Читать » - Класс
Возможно ли, придя на танцы, определить, что ты попал «в хорошие руки»?
Возможно ли, придя на танцы, определить, что ты попал "в хорошие руки"? Иными словами, возможно ли оценить эскпертность преподавателя, не являясь эскпертом?
Читать » - Вика Агафонова
По ту сторону преподавания
Не бойтесь общаться. Не только в танцах. В любой сфере есть место простому человеческому общению. А уж с тренером о сальсе потрындеть - самое милое дело
Читать » - Дилара
Выбор преподавателя
Реальность такова, что посещая лишь открытые уроки и опен-эйры, далеко на уедешь! Такие мероприятия устраивают для развлечения и практики, но не более. Просто не обманывайте себя.
Читать » - Михаил Трофимчук
Умение не вести
Всё чаще на своих уроках я рассказываю про разницу между ведением и взаимодействием. Можете ли вы осознанно отключать и выключать ведение в зависимости от ситуации? Умение НЕ вести, так же важно, как и умение вести…
Читать » - Михаил Трофимчук
Основа геометрии парного танца — три «центра»
Это статья для тех, кто любит копаться в мелочах и разбирать танец но множество единичных действий. Тем, кто любит понимать, что и для чего он делает, а не просто повторять за тренером, статья должна помочь сделать танец ещё осознаннее.
Читать » - Михаил Трофимчук
Три шага, которые улучшат твои навыки
Схема проработки танцевальных навыков... ✔ Как выяснить свои слабые стороны? ✔ Над чем работать в первую очередь?
Читать » - Михаил Трофимчук
Ведение и коннект
Какие бы элементы вы не разбирали в будущем, быть в постоянном коннекте со своим партнером крайне важно. Бывает точка коннекта не физическая, т.е. вы не касаетесь друг друга, но она всегда есть.
Читать » - Михаил Трофимчук
Раздельный поворот в корпусе
С помощью раздельного поворота мы переводим поворот корпуса в поворот бедер и ног. Если рассматривать парное танцевание, то благодаря этой технике девочка отличает «преп»(он же «форс») от поворота, плюс этот техника позволяет уменьшить физическую нагрузку во время вращений, и даже…
Читать » - Михаил Трофимчук
Лайфхаки для парней, или как сделать девочек счастливее
Несколько простых лайфхаков для парней, которые сделают девочек счастливее.
Читать » - Михаил Трофимчук
Работа сторон в сальсе
Работа сторон - это один из наиважнейших навыков, который заполняет ваш танец движением в корпусе, и движение становится более объемным и наполненным.
Читать » - Михаил Трофимчук
Руки в паре
Речь пойдет про руки, которые в контакте. Свободные руки в этом совете оставим в покое.
Читать » - Михаил Трофимчук
Уроки танцев бесполезны
Да, именно, уроки танцев бесполезны, если эти уроки не подкреплены тренировками. Многие не разделяют этих понятий, но чувствовать разницу очень важно.
Читать » - Михаил Трофимчук
- Михаил Трофимчук
Работа коленей
Перед каждым шагом, постарайтесь как можно сильнее сгибать колено рабочей ноги, колено же опорной ноги в этот момент срабатывает на выпрямление и как бы выталкивает вас в шаг.
Читать » - Михаил Трофимчук
Не бойтесь ошибок
Пришло время очередного совета.Сегодня он будет не технический, а больше психологический.Вряд ли, вы откроете для себя что-то новое, я просто вам напомню. Друзья, не бойтесь быть смешными! Не стесняйтесь плохо танцевать! При работе со взрослыми людьми я каждый день сталкиваюсь…
Читать » - Михаил Трофимчук
- Михаил Трофимчук
Скорость ног
Во время переноса веса не отрывайте рабочую ногу (ту, с которой собираетесь шагать) как можно дольше и только перед самым ударом быстро переставьте ногу в шаг.
Читать »
- 1
- 2