техника танца
- Денис Золотарев
О танцевальной технике
Почему наше сообщество вот уже два десятка лет стойко держит оборону против «базовой формы» сальсы, упражняясь в толкованиях, альтернативных концепциях,…
Читать » - Михаил Трофимчук
Работа бёдер
Очень часто, когда ко мне приходят начинающие, я прошу не работать бедрами. Так как насмотревшись видео в интернетах, ученики начинают…
Читать » - Михаил Трофимчук
Умение не вести
Всё чаще на своих уроках я рассказываю про разницу между ведением и взаимодействием. Можете ли вы осознанно отключать и выключать ведение…
Читать » - Михаил Трофимчук
Основа геометрии парного танца — три «центра»
Это статья для тех, кто любит копаться в мелочах и разбирать танец но множество единичных действий. Тем, кто любит понимать,…
Читать » - Михаил Трофимчук
- Михаил Трофимчук
Работа коленей
Перед каждым шагом, постарайтесь как можно сильнее сгибать колено рабочей ноги, колено же опорной ноги в этот момент срабатывает на…
Читать » - Михаил Трофимчук
- Михаил Трофимчук
Скорость ног
Во время переноса веса не отрывайте рабочую ногу (ту, с которой собираетесь шагать) как можно дольше и только перед самым…
Читать » - Михаил Трофимчук
Точка фокуса во вращениях
Сегодня будет совет по работе головы во время вращения корпуса (по заявкам подписчиков).
Читать » - Михаил Трофимчук
Про центральный баланс
Сегодня поговорим про центральный баланс или «золотую позицию». Для начала, вспомним совет, который я давал чуть раньше, про то, что…
Читать » - Михаил Трофимчук
Подготовка
Когда вы отрабатываете движение, попробуйте просчитывать 8 и 4, причем начинайте счет именно с этих долей. Т.е. счёт будет "8-123"…
Читать » - Михаил Трофимчук
Повороты в обе стороны
Любую базовую фигуру в сальсе можно разложить на 12 базовых поворотов. На счета 8-1, и2, и3, 4-5, и6, и7 -…
Читать » - Жизненная сальса с Валерией
Вам, молодежь!
Заметка родилась по итогам наблюдений. Естественно, есть моменты, когда все бывает, но для новичков общие ориентиры такие — относительно своего…
Читать » - Класс
О важности правильно шагать
Эта статья является отражением, пожалуй, самого важного моего преподавательского открытия прошедшего года. Воистину правильно говорят, что знать — это одно…
Читать » - Класс
Схема ведения в сальсе
Любое взаимодействие в паре подразумевает активность обоих ее партнеров. То есть, выполнение любого движения зависит и от того, как партнер…
Читать » - Класс
Техника вращений
Хочу поделиться с вами опытом, приобретенным мной за последние несколько лет, касающимся поворотов в сальсе. Надеюсь, эта статья ответит на…
Читать »